Sophrologie  -  Relaxation

 

——Équilibre Corps Esprit——

 

 

Avec la Sophrologie, pour une détente et un bien être au quotidien, découvrez les techniques de respiration , de détente musculaire ,de visualisation positive... 

 

 Chaque séance est une invitation à :

 

* découvrir son propre corps

* apaiser son stress

* améliorer son sommeil

* être plus calme

* apprendre à relâcher les tensions physiques et mentales

* être davantage dans le moment présent, ici et maintenant

* se sentir mieux dans son corps

 

 Séance individuelle, uniquement sur Rendez-vous à :

Institut Beauté et Bien Etre

4 rue de la Tour  - 76470 LE TREPORT

 

Contactez moi pour informations ou prise de rendez-vous  au :

07 81 22 28 22

Valerieb.sophrologue@gmail.com

 

Pour plus d'information sur la Sophrologie rendez-vous sur le site :

https://cabinet-sophrologie-relaxation.jimdo.com